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  삭센다 제네릭(카피약, 인도약) 리라핏 직구후기 지금까지 다이어트를 수없이 시도했었습니다.물단식도 해보고, 1일 1식도 해보고 쌈채소 사서 이빠이 먹어보기도 하고닭가슴살만 하루 한끼 먹어보고. 진짜 여러가지를 다 해봤던거 같은데제 식탐이 유독 심한건진 잘 모르겠지만..결론적으론 안하게 되면서 실패하게 되더라고요.에라 모르겠다, 다이어트 약 드가자~의지로 다이어트가 안 된다면?그럼 방법이 없습니다, 약을 써야죠. 가성비는 디에타민 같은 약물을 먹는게 맞습니다만예전에 디에타민을 복용해본 제 경험상 부작용이 너무 심해가지고요건 패스했고요 또 찾아보니까 위고비가 효과가 좋다 했었는데어 가격대가 고냥.. 말이 안되더라고요. 비싸더라고. 그리고 위고비보다 효과 좋은 미운자로 라는 약도 있는데이건 뭐 주사펜이 아니라 주사기 직접 사서 꽂는 앰플이다보니괜히 양 잘못.. 내돈내산 2025. 6. 19.

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  기승을 부리는 부업 사기: 유튜브 시청 알바 사기는 어떤식으로 이루어 질까요? 요즘 불경기가 지속됨에 따라말도 안되는 부업 사기들이 기승을 부리고 있습니다. 오늘은 사기를 예방하는 겸제가 방금전에 실제로 겪고 온 사기 사례를 알려드릴까 합니다. 오늘도 업무를 끝내고,별 생각 없이 컴퓨터를 보고 있었습니다. 근데 갑자기 02 (서울 지역번호)로모르는 번호로 전화가 오더라고요. 어 이게 뭔가 하고 있다가 받아봤는데 첫마디가 유튜브 알바를 구하고 있다고하루에 10-20만원까지 벌수 있다고 합니다 우와 이거 신기한데, 함 해볼까싶은 생각이 들더라고요. 이미 사기인걸 알고 있었지만블로그 글 쓸 내용 하나 생겼다 ㅋㅋ 하는 생각으로 말입니다. 전화로 진행하던게 아니라번호를 하나 불러주면서 카카오톡 친추를 해달라 하더라고요. 근데 여기서 쎄한걸 뭘 느꼈냐면이걸 제 나이대 (20대)가 하는,.. 정보 2025. 5. 31.

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  집에서 만드는 콜드브루 커피: 도구 없이 침출식 추출로 홈메이드 콜드브루 커피 내려먹기 저는 개인적으로 커피를 엄청 좋아합니다.커피숍도 시간 날 때마다 자주 가는 편이고최근에는 집에서 원두를 구매해서커피를 내려먹고는 해요. 직접 내려먹는 드립커피: 콩스콩스 헤이즐넛 원두 후기다이어트 실험 1일차: 물 단식+산책 조합으로 몸의 변화 관찰예전부터 저희 인간이 가지고 있던 최대 고민이 있었죠.바로 다이어트입니다. [서론]예전에는 운동으로 다이어트를 진행했었다면요hash-blog.tistory.com솔직히 드립커피도 충분히 맛이 좋은 편이지만사람이 원래 한가지만 하면 다른것도 욕심이 생기잖아요. 드립커피 말고새로운 형태의 커피를 마시고 싶어졌습니다.[에스프레소나 콜드브루, 더치커피 마렵다..]집에 기본적인 홈 카페 도구들은 구비를 하고 있는데전부다 드립 커피를 위한 도구들이다 보니드립 커피 제외하.. 해쉬의 일상 2025. 5. 20.

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  [23시간 간혈적 단식 다이어리] 1일차, 식단 및 섭취 칼로리, 보식 식단 후기 [서론]약 3일정도 진행했었던 물 단식을 종료하고,그날 정신이 나간 것 처럼 일반식을 먹어버리는 실수를 저질렀습니다.단식 끝났을 때 정신 차리고 보식을 진행할 걸.먹더라도 최소한 무게는 재고 칼로리 계산을 할 걸. 하아…ㅠ근데 이미 먹었으니 어쩔 수 없기도 하고,유튜브나 기타 인터넷을 다 찾아봤었는데이게 또 사람들마다 의견이 다르더라고요.보식을 무조건 해야 한다는 분들도 계셨고단식을 3일 이상 하지 않았으면일반식을 바로 먹어도 괜찮다 하시는 분들도 계시고.제가 진행했던 정확한 단식 기간이 63시간 43분.날로 계산하면 2일하고 15시간 43분.음.. 거의 3일차가 될 뻔하긴 했지만,뭐.. 그래도 3일 풀로 채운건 아니니까, 넘어가도록 할게요.[앞으로의 일정]하여튼간에,오늘을 기점으로 23시간 간혈적 단식.. 카테고리 없음 2025. 5. 12.

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  다이어트 실험 3일차: 물 단식 3일차 후기 및 종료, 최종 결과, 앞으로의 계획 안녕하세요.오늘로써 물단식 3일차에 돌입했었는데요.중간에 몸 상태 악화로 급하게 종료한 해쉬입니다. 하..;[물단식 왜 중지함?]5월 8일 오전 3시 41분을 시작으로물하고 커피, 그리고 약간의 소금만 섭취하는 물 단식. 이 녀석으로 거의 63시간 동안의 공복을 해냈었습니다.솔직히 배고픈것도 3일쯤 지나니까 조금씩 완화되고 있었고 물을 계속 먹어주니까 뭔가 버틸만 했거든요. 근데 이후에 사고가 일어납니다.저녁시간에 작업을 하던 와중,담배 하나를 피러 책상에서 일어났는데 거기서 기억이 끊겼어요.눈 떠보니까 같이 사는 동생이 저 흔들면서 괜찮냐 막 이럽니다.저는 바닥에 엎어져 있더라고요. 시간 보니까 한 1-2분 기절했더라고요.뭔일인가 싶어서 정신차리려 하니까엄청 어지럽고, 속 울렁거리고.. 겨우 정신차리고.. 해쉬의 일상 2025. 5. 11.

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  다이어트 실험 2일차: 물 단식 2일차, +간단 어플 후기 안녕하세요.다이어트를 위해 시작한 물단식.어쩌다보니 2일차에 돌입한 해쉬입니다. 음..대충 오늘로써 곧 2일이 지나갑니다.48시간부터는 오토파지(자가포식) 상태라고 하는데요.듣기론 면역체계가 강화되고 염증 반응이 줄어드는 효과도 있고심장 질환 및 대사 질환 위험을 낮출 가능성이 있다곤 하는데요.솔직히 잘 모르겠습니다.그냥 배가 고파요..ㅋㅋㅋㅎ[그래서, 오늘은 뭘 하고 지냈나요?]요즘은 일이 바빠서 거의 매일 새벽에 작업이 끝납니다.밖에 나가서 걸어주는건 틈틈히 하려고 하는데요.이번엔 부산에 비가 오고 있어서 따로 걷지는 않았어요.솔직히 말하믄.. 몸에 힘이 좀 빠지더라고요. 안 먹어서 그런가.작업할때랑 물 먹을때그리고 아이패드로 간간히 블로그 글 작업 좀 해주고같이 사는 동생 밥 준비 (재료)이거 말고.. 카테고리 없음 2025. 5. 10.

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  다이어트 실험 1일차: 물 단식 1일차 솔직 후기+일상 다이어트 실험 1일차: 물 단식 2일차 솔직 후기+일상 너무나도 불어버린 내 몸을 보고 당혹감을 감추지 못했고이대로 가다가는 몸이 완전히 박살이 나겠다 생각한 해쉬.단식 중에서도 제일 빡세고 효과가 바로 나타난다는물 단식을 하기로 하는데… 다이어트 실험 1일차: 물 단식+산책 조합으로 몸의 변화 관찰예전부터 저희 인간이 가지고 있던 최대 고민이 있었죠.바로 다이어트입니다. [서론]예전에는 운동으로 다이어트를 진행했었다면요즘에는 약물의 힘을 쓰는 경우가 많습니다.뭐 대표적인 약물hash-blog.tistory.com[물 단식 1일차] 첫날부터 같이 사는 후배가 삼겹살을 구워먹고인스타그램이랑 유튜브 숏츠는 제 마음을 모르는건지평소에 보지도 않던 음식 숏츠랑 릴스가 쏟아져 나오고..진짜 수 많은 억까를 당했.. 해쉬의 일상 2025. 5. 9.

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  직접 내려먹는 드립커피: 콩스콩스 헤이즐넛 원두 후기 다이어트 실험 1일차: 물 단식+산책 조합으로 몸의 변화 관찰예전부터 저희 인간이 가지고 있던 최대 고민이 있었죠.바로 다이어트입니다. [서론]예전에는 운동으로 다이어트를 진행했었다면요즘에는 약물의 힘을 쓰는 경우가 많습니다.뭐 대표적인 약물hash-blog.tistory.com 반갑습니다. 해쉬입니다.지금 저는 몸무게 최고치를 찍고 흔히 말하는 현타가 온 관계로단식중에서도 제일 빡센 물 단식을 하고 있는데요. 요 물단식 관련 자료들을 찾아보던 와중에물이랑 소금 말고, 커피까지는 괜찮다. 커피 하루 2-3잔까지는 나쁘지 않다 라는 말이 또 있더라고요. 제가 누구냐..이 커피 러버 해쉬거든요.음식을 못 먹는다고?그럼 커피라도 마시자! 라는 생각이 들었고 마침 또 핸드드립 커피에 취미가 생겨서집에서 원두를 .. 해쉬의 일상 2025. 5. 9.

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  다이어트 실험 0일차: 물 단식+산책 조합으로 몸의 변화 관찰 예전부터 저희 인간이 가지고 있던 최대 고민이 있었죠.바로 다이어트입니다. [서론]예전에는 운동으로 다이어트를 진행했었다면요즘에는 약물의 힘을 쓰는 경우가 많습니다.뭐 대표적인 약물은 디에타민 같은 식욕억제제 가 있을 것이고편두통이 있는 사람들은 토파힐 같은 약물을 병행하면서 살을 뺄 수 있을 것이고조금 더 돈을 쓴다면 삭센다, 아님 위고비 같은 약물들을 쓸 수 있을 겁니다.저도 마음먹어서는 위고비 같은 약물들을 쓰고 싶은게 사실입니다만.단점은 뭐다?돈이 꽤나 든다는 점입니다.요즘 유행하는 위고비 같은 경우엔한 펜 (한달분량) 기준으로평균 가격이 무려 37만원정도 하죠.물론 이건 최저가 기준이고, 비싼 병원은 70-100만원 까지 가기도 합니다.돈이 있으면 부담없이 처방받아서 사용하겠지만저는 자취생, 다.. 해쉬의 일상 2025. 5. 8.

• 제발 조심하세요!: 선량한 시민들을 위협하는 고액알바 사기. 해쉬입니다.요즘은.. 뭐랄까. 세상이 참 흉흉하다는 생각이 듭니다.저도 듣도보도못한 사기 수법들이 간간히 보이기도 하고 불법인데 합법인것마냥 홍보하는 업체들도 보이곤 하더라고요.그래서, 준비했습니다.알바 고를 때, 불법인지 아닌지 확인하는 방법솔직히 자료사진들이 많긴 합니다만이게 불법 업체 홍보로 이어질 수 있기 때문에부득이하게 따로 업로드 하지 않고, 글로만 설명 해보겠습니다. 1.장집/장대여합법적으로 세금 정산을 위해 통장을 대여한다는 업체들이 있습니다.그리고 한달에 약 300-500만원씩을 준다는 글도 적고 있지요. 솔직히 금액때문에 혹하는 사람들도 분명히 있을거라 생각합니다.왜냐? 본인 주 거래 통장 말고도, 통장을 더 가지고 있는 사람들이 대부분인데안 쓰는거 빌려주면 달에 300-500만원씩이나.. 정보 2025. 3. 29.

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  첫 명품 판매: 크림(Kream) 즉시판매 후기, 판매부터 정산까지 저의 첫 명품 지갑.루이비통 브라짜 장지갑 이클립스 루이비통 24시즌 신상 포켓 오거나이저,그리고 맥세이프 카드지갑.. 왜 그랬는진 잘 모르겠는데,저날 지갑만 4개를 샀습니다.(저거 말고도, 발렌시아가 플래닛어스 카드지갑도 하나 포함.) 그리고, 막상 술 쳐먹고 난 이후에맥세이프는 고대로 잃어버렸고(...)발렌시아가 카드지갑은 아는 동생 선물로 그냥 줬거든요. 하튼,, 그렇게 루이비통 지갑을 총 두개를 가지고 다니면서이제 어떻게 사용을 할 것인가 좀 고민을 했었는데. 솔직히 저는 장지갑에 대한 로망이 좀 있었습니다.왜냐? 이 장지갑에 지폐를 넣어 다니는 그런거 있잖아요. 그 로망 하나에 잡혀가지고원래는 저거 하나만 사도 충분한데? 갑자기 눈 빡 돌아가서 그냥 사고싶은거 왕창 샀었거든요.근데 막상 이후에 .. 해쉬의 일상 2025. 3. 8.

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  파스타 다음은 리조또: 자취생을 위한 쉬운 리조또 조리법 총 정리! 해쉬입니다.지금까지 수도 없이 많은 파스타 게시글을 투고하면서~블로그에 올리지 않을 때도 파스타를 조리해 먹고 그랬었는데요. 슬슬, 한계가 오기 시작했습니다.바로 물리기 시작한 거에요. 물론 최대한 안 물리게 먹기 위해서페퍼론치노도 왕창 넣어보고,다른 파스타끼리 레시피를 믹싱도 해보고 여러 가지 시도를 해 봤었지만,,요 면은 계속 먹으니까 결국엔 물리더라고요. [그럼 뭐다? "리소토"]그 래 서! 준비했습니다.오늘은 집에 있는 재료로만 해서리조또 만들어 보았습니다. 재료도 나름 간단하고저를 따라서 파스타에 입문하시고, 재료를 구매하신 분들이라면 지금 있는 재료로도 충분히 만들 수 있을 정도랍니다. :) [리조또란 무엇인가?]  리조또(리소토)는쌀을 기름에 살짝 볶아낸 후, 육수에 졸여내서 만드는 요리입니.. 해쉬의 자취 야매양식요리 2025. 3. 1.